筋肉痛の原因は、、、

日曜日の夜、１２時近くから店長、スタイリスト、

アシスタント、受付合同でスポーツ交流会をしました☆

男女関係なくフットサルを真剣に取り組み、

罰ゲームは腹筋１０回。。。

私は多分計７０〜８０はやったと思います。。

３、４時間は軽い休憩のみでぶっ続けです↓

久しぶりに長時間動いたので、昨日と今日は歩くのも必死。。

まめに運動しないとだめですね

ボクシングはおいといて、、

定期的にフットサルやりたいです☆

というか、上手くなりたいです（笑）